Acabe com as dores nas pernas e articulações

Receita da Natureza Saúde

Você sente dor nas pernas, articulações e nas costas? A gente entende como isso é desagradável e estamos aqui para te apresentar três sucos naturais que podem ser a solução.

Esses males podem ter vários motivos, como:

  • cartilagem desgastada;
  • ausência do fluido sinovial;
  • deficiência vitamina D;
  • infecção autoimune.

Ou até mesmo a combinação de dois ou mais fatores.

Seja qual for a origem, quem tem artrite sofre com muita dor! E foi por isso que resolvemos trazer essas três receitas de sucos que aliviam a dor.

E além de tratar a dor, seu corpo também recebera os mais diversos nutrientes dos sucos e seus benefícios, como por exemplo o poder de rejuvenescer e fornecer energia.

Os sucos não são apenas tratamento mas também preventivos, portanto procure tomar sempre.

A seguir veja as receitas:
1. Suco de abacaxi

O suco de abacaxi é muito bom para as articulações, pois ele contém enzima natural com propriedades anti-inflamatórias. Então, se alguém sofrer lesões ao praticar esportes ou dores após cirurgia, você pode indicar um bom suco de abacaxi.

Sem falar que é uma ótima bebida para o corpo graças às várias vitaminas e minerais que este contém.

Consuma de 300 a 350 ml de suco de abacaxi diariamente.
2. Suco de cereja

A cereja tem substância anti-inflamatórias, capazes de aliviar a dor causada pela artrite. Além disso, contém betacaroteno e cobre, que são ótimos para combater dores musculares.

E nós amamos cereja, realmente uma das frutas mais gostosas, então vais ser um prazer tomar este suco não é mesmo?

3. Suco de batata crua

Este com certeza é um dos mais fortes. O suco de batata já vem sendo usando para fins de tratamentos há muitos anos.

A forma mais indicada de fazê-lo é cortando as batatas em fatias bem finas, e deixar descansar em um copo com água durante a noite.

No outro dia, durante a manhã, beba ainda em jejum.

Os sucos devem se preparados com a própria fruta natural.

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